2014-09-03

9月3日はドラえもんの誕生日！映画「STAND BY ME ドラえもん」＆かさこ塾でかさえもんに出会ったのびこ

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9月3日はドラえもんの誕生日です！
ドラえもんおめでとう*\(^o^)/*

ドラえもんといえば下記映画が公開中です！

私も観てまいりましたが、感動して涙が終始止まらずわんわんドラ泣きしてしまいました。
今年一番の感動作です！！

できないけどがんばるのび太、ドラえもんの愛、しずかちゃんの優しさと強さ、、
大事なことを沢山教えてくれる映画でした。

そして、CGになったドラえもんが可愛い！のびたも可愛い！
しずかちゃんもキュート。
臨場感あふれる３Dの映像もよかったです。

映画「STAND　BY　ME　ドラえもん」

ブログがなかなか書けない私は何をやってもうまくいかないのび太に共感。

のび太の気持ちがよくわかり、ぼろぼろ涙が止まりませんでした。

でもそんなのび太も悪いことばかりではなく、ドラえもんと出会い、努力して嬉しい結末を迎えるのです。
私にとっても希望となる映画でした♪

ということで、先月書いたもののアップできてなかった記事をドラえもんの日にちなんでアップします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＊

8/7は野比のびたの誕生日！
のびことしては親近感わいちゃいます。

この日はかさこ塾の先生、かさこさんのブログセミナーに
参加してきましたのでその内容も交えてお伝えします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＊

　のびこはのんびりやでした。
　　のんびりのほほんと過ごしているうちに月日がたっていました。

　　”私の人生これでいいのかな？””私も好きなことしたい！”
　　　　
　　のびこはずっと悶々としていました。

　　のびこには夢がありました。

　　”のびこはヒーリングピアノの即興演奏と作曲が大好き♪
　　　癒しのピアノ音楽を疲れている方々、眠れない方、弱っている方にネットでお届けしたい・・！！”
　　”のびこは緑や自然が大好き♪環境問題をなんとかしたい！！”
　　”のびこは映画好き！特にいいドキュメンタリー映画をもっと広めたい！”
　　”のびこは「今日は何の日」が大好き！
　　　日本で50人の指に入るであろう「今日は何の日」マニアなの♪”
　　”のびこが異動したてでテンパってた時、毎日更新される楽しいブログを読むのが
　　　一日のひそかな楽しみだった♪のびこもそんなブログを書きたい☆”　　

　のびこはここ数年、夢を実現する努力をしてきました。

　　ライター講座に通ったり、実家を出てピアノが弾ける部屋で1人暮らしをはじめたり、
　　メルマガをはじめてみたり、今日は何の日ページを作ってみたり、私塾に通ったり、
　　自分で「エコ・ソーシャルカルチャープロジェクト」をはじめてみたり、、
　　1人でいろいろ試してみました。

　　でもさすがのびこ、ことごとく挫折。。。

　　その度に落ち込み、
　　”あぁ、のびこは何をやってもダメ・・・＞＜”
　　そんな思いが強くなり、のびこは自信をどんどん失っていきました。

　　そこでのびこはかさこ塾に入ってかさえもんに出会いました。

　　ドラえもんは”ハイ、タケコプター！”と魔法のポッケから
　　空飛ぶ道具を出してくれますが、

　　かさえもんは”ハイ、ブログ書こー！毎日書こー！”と教えてくれました！
　　宿題も沢山出してくれました。

　　その他にもかさえもんの魔法のポッケからは
　　”個人名刺！””小冊子！”など次々と魔法が。かさえもんすごい！！

　　最初、のびこは苦戦しました。

　　”パソコンが壊れちゃった！復旧の仕方がわからない＞＜”
　　”ネットのつなげ方がわからない！＞＜”
　　”ドメイン、間違えてとっちゃった＞＜！！”
　　”動画の作り方がわからない！！”
　　”のびこ、電球変えられなくてお部屋が真っ暗なの！！”

　　・・・さすがのびこクオリティ＾＾；

　　でもそんなのびこもブログを開設しました！
　　のびこにとっては大きな一歩です！！
　　
　　のびこはつい家で寝落ちしてしまうので
　　お気に入りのふっかふかのソファーも処分しました（笑）

でもブログの更新がなかなか難しかったのです。
　　

　　”のびこは元々のんびりや。仕事をこなすだけでいっぱいいっぱい。
　　　言われる仕事をこなすだけで1日終わっちゃうよぉ。”
　　”のびこは弱いし非力。のびこを守ってくれるのはこの会社だけだもん。
　　　会社に見捨てられたらのびこは生きていけないの＞＜”
　　”異動したらのびこに大量の仕事がふってきた！ピンチ！！！”
　　”のびこはちゃんと寝なきゃだめなの。がんばってブログを書いたら
　　　翌日仕事で眠いし寝ちゃうし大変！会議で白目むいちゃう。”
　　”今日も書けなかった・・・・終わってしまう・・・・くすん”

　　まわりは出来杉くん＆出来杉ちゃんばかり。
　　
　　”いいなー　みんなすごいなぁ。さすが出来杉くん＆出来杉ちゃん！
　　　でものびこは凡人だもん。私にはできないもんっ”

　　悩めるのびこに”かさえもん”は沢山のアドバイス。

　　”好きなことをやればいいんだよ”
　　”毎日ブログを書くといいよ”
　　”名刺も配るといいよ。自己紹介しやすくなるよ！”

　　かさえもんはとーっても優しいのです。
　　そしていろいろなことを教えてくれます。
　　かつ身をもって示してくれるのです。

　　魔法のポッケのように生き方のヒントが色々出てくるかさえもんのブログはこちら！
　　つぶやきかさこ〜生き方・働き方・考え方＋旅　

　　”ありがとう、かさえもんーーーー！！”
　　
　　そしてかさこ塾の仲間も親切にいろいろ教えてくれました。

　

　こんなこといいなできたらいいな　
　あんなゆめこんなゆめいっぱいあるけど
　みんなみんなみんなかなえてくれる
　ふしぎなポッケでかなえてくれる
　そらをじゆうにとびたいな　
　「ハイ！ブログ書こー！」
　アンアンアンとっても大好きかさこ塾〜♪

　　のびこは思ってることがまだまだうまくできないけれど、
　　弱ってる方、眠れない方や落ち込んでる方に
　　癒しの音楽、安らいだひとときや楽しいブログをお届けしていきたいです。

★のびこの弾くオルゴールはこちら♪
　　　
　

2014-09-02

9月2日は指輪物語の作者、トールキンが亡くなった日。オススメ映画「ロード•オブ•ザ•リング」

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9月2日は「指輪物語」の作者であるイギリスの作家、J.R.R.トールキンが亡くなった日です。

「指輪物語」は「ロード•オブ•ザ•リング」として映画化されました。

私も「ロード•オブ•ザ•リング」をこよなく愛する一人で、この素晴らしい作品を生み出したトールキンとピーター•ジャクソン監督に心から拍手喝采を贈りたいです。

特に冒頭主人公が住んでいた平和な中つ国は私が心に思う理想郷です。

緑が好きで環境問題に関心がありますが、いずれ中つ国のような美しい世界になったらいいなと心の中で夢見ています。

ロケ地のニュージーランドもいつか行ってみたいです。

また、「ロード•オブ•ザ•リング」はストーリーも素晴らしく、
私は東日本大震災後、元気を出すためにおすすめしたい映画をリストアップしましたが、その中の一つに「ロード•オブ•ザ•リング」を入れました。

なぜか。

主人公と彼と共に進む仲間達の姿にとても勇気をもらえるからです！

平和な中つ国にいた平凡な小人の主人公フロドはあるきっかけで旅に出ます。

私だったらずっと平和な中つ国にいたいと思いますし冒険を避け、平和な世界にとどまっていると思います。

でも主人公は旅立つ。

そして、様々な苦難に遭遇するのです。

この作品は端的に言えば「指輪を捨てに行く」映画。

自分のために進むのではありません。
もっと大きなもののために、自らを犠牲にして一歩一歩進んでいく。

不条理なことも沢山起こります。
敵も沢山押し寄せてきます。
こんなに厳しい旅は見た事がありません。

主人公は元々強いタイプでもないですし、何度も落ち込み、
でも、その旅に仲間に助けられて前に進んでいくのです。

そして、主人公は自分の心と戦います。
外敵とも戦いますが、内なる敵とも戦う。

主人公が葛藤し、苦難を乗り越え、
段々成長していくその姿に感動し、勇気をもらえ、
自分も頑張ろうと思えるのです。

そして、安全圏にいた自分を省み、旅に出てみようかなとも思える、
そんな映画です。

この映画は様々なテーマを内包しています。
人間の弱さ、そして強さ、可能性をよく描いています。

なかなか語り尽くせませんが、
自らの志に邁進している方や落ち込んでいる方に観てほしい映画です。

きっと前へ進む希望を得られると思います。

山、湖、川...壮大なスケールの大自然の映像美が
圧巻で素晴らしいですので（音楽も秀逸！）
そういった意味でもお楽しみください！

ロード・オブ・ザ・リング ― コレクターズ･エディション [DVD]
(2002/10/02)
イライジャ・ウッド、イアン・マッケラン他

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2014-08-25

8月25日は「即席ラーメン記念日」＆名指揮者バーンスタイン誕生日＆名作「ウエスト•サイド•ストーリー」＆佐渡裕さん第九情報♪

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8月25日は「即席ラーメン記念日」

8月25日は「即席ラーメン記念日」です！

1958年のこの日、日清食品が
世界初の即席ラーメン「チキンラーメン」を発売したそうです♪

「チキンラーメン」といえば、先々週、神宮の花火大会に行ったのですが、
そこで日清がチキンラーメンとチキンラーメンエコバックを
来場者に配布していました。

その数約3万！
チキンラーメン提供の花火も壮大なスケールで、
日清食品の気合を感じた次第です（笑）

8月25日は「名指揮者・作曲家のバーンスタインの誕生日」

また、8月25日は名指揮者にして作曲家のレナード•バーンスタインが
生まれた日です！

バーンスタインといえば、明るく溌剌とした指揮が特徴ですね！

★青春ミュージカルの名作！『ウエスト•サイド•ストーリー』

そして現代ミュージカルの名曲中の名曲「ウエスト•サイド•ストーリー」を作曲しました！

ウエスト・サイド物語 [DVD]
(2012/09/05)
ナタリー・ウッド、リチャード・ベイマー他

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「ウエスト・サイド・ストーリー」はニューヨークの下町を舞台に、
イタリア系のジェット団とプエルトリコ系のシャーク団の無益な抗争と、
その中で芽生える愛と悲劇を描いたミュージカル大作です。

原案はシェークスピアのロミオとジュリエット。
”禁断の愛”がもたらす悲劇が名曲にのって描かれます。

見どころはダンスシーン
（これまたバーンスタインの「シンフォニック・ダンス」が素晴らしい名曲）と
トニーとマリアが熱唱する「トゥナイト」でしょう。

ウェスト・サイド・ストーリー
(1992/11/01)
ニューヨーク・フィルハーモニック

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私も「ウエスト•サイド•ストーリー」が大好きで、念願叶って
本場のブロードウェイのミュージカルによる「ウエスト•サイド•ストーリー」を
観た際は心から感動しました。
親友とカラオケに行った際などつい「トゥナイト」を熱唱してしまいます（笑）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＊

さて、バーンスタインといえば、弟子が日本人名指揮者の佐渡裕さん。

佐渡裕さんとバーンスタインとの熱い関係は下記本にも綴られています。
若き日の佐渡さんの爽やかな奮闘記、オススメです♪

★本『僕はいかにして指揮者になったのか』佐渡裕著

僕はいかにして指揮者になったのか (新潮文庫)
(2010/08/28)
佐渡裕

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ということで今や日本を代表するマエストロとなった佐渡裕さんの情報です♪

第九東京公演の座席選択先行がこの8/25より開始しました！

ご興味ある方、今年の年末を佐渡裕さんの第九でダイナミックに締めるのはいかがでしょうか♪
http://yutaka-sado.meetsfan.jp/2014/08/25/

佐渡裕が盟友ケルン放送交響楽団、世界のオペラハウスをリードする国際的ソリストに加え、
日本が誇る最高の合唱団と共にお届けする今冬最高の「第九」、
8/25（月）12:00より東京公演の座席選択先行開始！
指揮：佐渡裕
演奏：ケルン放送交響楽団
ソプラノ：スザンネ・ベルンハルト
アルト：マリオン・エクシュタイン
テノール：西村悟
バス：アンドレアス・バウアー
合唱：東京オペラシンガーズ／晋友会合唱団
＜公演スケジュール＞
12/11（木）19:00 東京芸術劇場コンサートホール
12/12（金）19:00 サントリーホール
12/13（土）15:00 Bunkamura オーチャードホール
12/14（日）15:00 ミューザ川崎シンフォニーホール
12/16（火）19:00 サントリーホール
12/17（水）19:00 NHKホール
12/18（木）19:00 東京国際フォーラムホールA　★
★12/18（木）19:00〜19:30 東京国際フォーラム限定特別企画
《徹子と裕の部屋》〜第九を100倍楽しむ方法〜を開催！（出演：佐渡裕／黒柳徹子）
＜座席選択先行＞
8/25（月）12:00〜8/31（日）18:00
詳細ページ：　http://eplus.jp/sado9/

2014-08-19

8月19日は俳句の日＆バイクの日！ヤンキー映画「ホットロード」公開！＆江ノ島写真色々＆ホンダ

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8月19日は「俳句の日」です！

正岡子規研究家の坪内稔典らが提唱し、
1991年に制定されました。

そこで私も一句詠んでみました。

「コツコツとブログを毎日更新したい...！」

季語なし＆字余りになってしまいました（笑）

が、これは偽らざる切なる心境です。
私としては毎日更新を目指しております。これでも...！

まだまだ未熟ではありますが、日刊でのお届けを目指して
なんとか頑張ってまいりたいと思います。

＊

さて、8月19日は「バイクの日」でもあります！

バイクといえば思い出すのが
”盗んだバイクで走り出す〜♪”
という尾崎豊さんの名曲「15の夜」。

”盗んだバイクで走り出す”のは
良いことではありませんが（笑）、
昔は暴走族やいわゆるヤンキーが改造したマフラーから
爆音を轟かせながら徒党を組んで暴走していたものですね。

特攻服に身を包み、髪はリーゼント。
ツッパっていて斜に構えつつタバコをふかす。
仲間とツルんで喧嘩上等！

芸能人でいうならば哀川翔＆綾小路翔の
W翔的なイメージです（笑）

そんなヤンキーも今やあまり見かけず、
もはや昭和の文化という感じですね。

ツッパリ＝カッコいいという風潮も薄れ、
若者の車離れも進み、暴走族の数は激減しました。

＊

そんなもはや懐かしくもあるヤンキー文化ですが、
この度、ヤンキー映画「ホットロード」が公開されました！

紡木たくによる名作漫画を映画化。

悩みを抱えながら暴走族に憧れ、
不良の道を進んでゆく主人公・和希と、
バイクに命をかけ、死さえ覚悟しているような
春山の姿が描かれ、ヤンキー文化全盛の
1986〜87年に大ヒットしました。

本作の主人公、和希を演じるのは
昨年日本中にあまちゃんブームを起こした女優、能年玲奈嬢。

純粋少女のあまちゃんが今回茶髪の不良少女に！
ということでどう変身するのか注目してみるのも
良いかもしれません。

映画の主題歌は尾崎豊の「OH MY LITTLE GIRL 」。
なんだかぴったりはまるセレクトですね。

そして本作は舞台が”江ノ島”です！

私は原作は読んでいませんが、
江ノ島好きで地元も近いので
江ノ島が舞台の映画はいつも観ており、
本映画も観るのが楽しみです。

そしてこの注目作のメガホンを撮ったのは、
「ソラニン」「僕等がいた」「陽だまりの彼女」の
三木孝浩監督。

三木監督の3作は全部観ましたがそれぞれキュンとくる
青春ストーリーで観終えた感触がとても良かったので
「ホットロード」にも期待です。

なお、江ノ島が舞台の三木監督作品「陽だまりの彼女」と
「ホットロード」を観てから江ノ島巡りをするのも
良いのではないでしょうか♪

新江ノ島水族館を舞台にした2010年の月9ドラマ
「流れ星」を観てから新江ノ島水族館に行くのも
良いかもしれません（笑）

新江ノ島水族館もこの夏に夜の水族館を満喫できる
特別企画「ナイトアクアリウム」がはじまりましたので
こちらもどうぞ♪
http://www.enosui.com/evententry.php?eid=00961

江ノ島は海や水族館、神社..と見どころ沢山ですので
オススメです！

＊

ちなみに、バイクといえば
世界のHONDAですね！

ホンダは環境問題へも熱心に取組まれています。

「平成25年度地球温暖化防止活動環境大臣表彰」も
受賞しました！

余談ですが、私はHONDAの環境キャラクター、
葉っぱの妖精のリーフェルちゃんが好きです♪

下記サイトもよろしければご覧くださいね。

ホンダ環境への取組み
http://www.honda.co.jp/environment/

最後に、バイクの日にちなんだ名曲を♪

「未来予想図?」

ア・イ・シ・テ・ルのサイン ~わたしたちの未来予想図~
(2007/10/03)
DREAMS COME TRUE

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あの頃バイクで家まで飛ばした道〜♪
いつもブレーキランプ 5回点滅
ア・イ・シ・テ・ルのサイン〜♪

2014-08-18

8月18日は高校野球記念日！ミラクル大逆転を生んだ「必笑」星稜高校2回戦！

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8月18日は高校野球記念日です！
球児達から爽やかな感動をもらえますよね。

私も高校時代吹奏楽部で夏の暑い中楽器を吹きながら
試合を応援していたので懐かしく思います。

そして、そんな高校野球記念日の本日、
13時より星稜高校の2回戦が行われます！！

星稜高校は今年の石川大会決勝戦で
9回裏0−8からの大逆転劇で甲子園出場を決めました！

9回裏で9点取って逆転とは
すごすぎるミラクルですね！

そして甲子園1回戦も見事逆転勝利！

チームの合言葉は「必笑」。
熱いですね！

アメリカ大リーグヤンキースで活躍した松井秀喜選手や
サッカー日本代表の本田選手を輩出した
星稜高校ナインの活躍に期待です！

2014-08-18

8月18日はチンギス•ハンが亡くなった日。映画「蒼き狼」＆踊れる名曲！ジンギスカン

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8月18日はモンゴル帝国の初代皇帝、
チンギス•ハンが亡くなった日です。

「世界最大の征服者」とされているチンギス•ハン。

東は日本海から西は地中海に至る
史上最大の帝国”モンゴル帝国”を築き上げ、
モンゴル国では国家創建の英雄として称えられていますね。

なお、チンギス•ハン＝源義経というビックリの仮説もあり、
歴史は面白いなと思います。

なお、チンギス•ハンの生涯を描いた映画が、
2007年公開の日本とモンゴルの合作映画、
「蒼き狼〜地果て海尽きるまで」ですね！

蒼き狼地果て海尽きるまで通常版 [DVD]
(2007/08/08)
反町隆史、菊川怜他

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角川春樹制作総指揮、反町隆史主演、岩代太郎音楽、、
豪華超大作との呼び声高かった本作。

私も中央アジアが好きでチンギス•ハンやモンゴル砂漠に
興味があり、この映画化が嬉しくて大喜びで観に行きました。

興行収入は制作費の約1/2の16億円と
残念ながら振るわなかった本作ですが、
制作費30億円をかけたオールモンゴルロケの映像は圧巻でした！！

角川春樹氏曰く、
「人生に影響を与えるような壮大な映画をつくる」。

その言葉通り、エキストラは数万人、CGは使わず
本物の馬を5000頭（一頭10万円也！）をそろえ、
大軍勢シーンを表現！

構想なんと27年、チンギス・ハンの子供時代から、
大帝国を築くその全盛期までを壮大なスケールで描き出した本作、

世界征服を目指したチンギス•ハンの
大きな志にも匹敵するかのような（笑）
角川春樹氏のエンターテイナーとしての
壮大な夢を感じられて私は好きです。

荒ぶるチンギス•ハンを演じた反町隆史さんも
なかなかはまっていたと思いますよ。

モンゴルに行った気になれるのもよいです◎

ご興味ある方、ぜひご覧になってみてくださいね！

＊

そしてチンギス•ハンといえばこの曲！

西ドイツのバンド、ジンギスカンによる
名曲「ジンギスカン」です！

♪ジンジンジンギスカ〜〜ン
ヘイブラザーホーブラザー
ナイスブラザーゴーブラザー♪

運動会やキャンプファイヤーで
楽しく踊った方も多いのではないでしょうか。

私も昨年ドイツビールのお祭り、
オクトーバーフェストに行ったところ、
ドイツバンドの演奏でこの曲が！

バンドとお客、みんなで
「ジンジンジンギスカ〜ン」と歌って踊って
この曲を大好きだった幼い頃の記憶がよみがえり
すっかりはまってしまいました。

そして、本作品はPV映像が秀逸です！

フロントマン、ルイスの
歌わずクルクル回るダンスが最高です（笑）

観ると元気をもらえる踊れる名曲「ジンギスカン」PV、
良かったらぜひご覧くださいね。

2014-08-16

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2014-08-15

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2014-08-14

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2014-08-13

8月13日は「函館夜景の日」！夜景情報あれこれ

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8月13日は「函館夜景の日」です！

函館の美しい夜景をアピールするため、
「や（８）けい（Ｋ＝トランプの１３）」の語呂合わせから
1991年に北海道函館市が制定しました。

函館は親友が住んでいた街。
遊びに行った時に夜景も観ましたが、
宝石箱のようにキラキラ光る100万ドルの夜景に感動いたしました。

函館の夜景のことさら素晴らしい点は、
見下ろす地形、函館の街が美しいこと♪

そして、ロープウェイで函館山を登るという、
山と夜景の組み合わせも素敵◎

なお、先日、函館旅帰りのお友達と函館出身ガールと
お茶をしていたとろ、函館に行ったら
函館発の手づくりご当地ハンバーガー&カレーライスの「ラッキーピエロ」と
中身は豚の函館名物「やきとり弁当」は食べるべし！と力説してました（笑）

ちなみに日本三大夜景は日本の夜景の中でも特に美しいとされる3か所、
函館、神戸、長崎の夜景だそうです。

神戸の六甲山からの夜景もおすすめですよ！

また、函館、ナポリ、香港の夜景が「世界三大夜景」と言われています。

そして素敵な夜景を紹介してくれる方といえば夜景評論家の丸々もとおさん。

下記サイトもオススメです♪

夜景をプロデュース・丸々もとおのスーパー夜景サイト

☆激選！国内夜景スポット

こんなイベントもあるようです♪
東日本最大のサマーイルミネーション
『Myoko Happiness Illumination』〜幸福を呼ぶ光の双龍〜

ちなみに私の東京近郊オススメ3夜景は、

☆六本木ヒルズ大展望台東京シティビュー
（スカイデッキで外に出れ、開放感を味わえます♪）

☆都庁
（無料で東京の街が観れます♪カフェも素敵。）

☆横浜ランドマークタワー　スカイガーデン
（みなとみらいの美しさは格別！）

でしょうか。

そして、今気になるのが工場夜景クルージングです。

日本の四大工場地帯のひとつ、京浜工業地帯の夜景を
運河から眺めることができる「工場夜景ジャングルクルーズ」、
水の乗り物好きとしては気になるところです◎

みなさまも夏の想い出にいかがでしょうか♪

「工場夜景ジャングルクルーズ」

2014-08-12

8月12日は航空安全の日。日航機墜落事故から29年、忘れないための作品ご紹介

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8月12日は「航空安全の日です。

昭和60年（1985年）のこの日の18時56分、
日航機123便が群馬県御巣鷹山の尾根に墜落しました。

520人の犠牲者を出し、生存者は4人。
単独機としては世界最悪の犠牲者数を出した
航空機墜落事故となりました。

幼い頃の記憶はあまりない私ですが、
この事故のショックはとても強く覚えています。

窓から空を眺め、「九ちゃん死んじゃった...」と
悲しく思ったことをありありと思い出します。

飛行機には歌手の坂本九さんも乗っており、
43歳の若さで亡くなられました。

　　　　　　　　　　　　　　　　＊

あの悲しい事故から29年。
30回目の夏となります。

今年も68家族226人の遺族が御巣鷹山へ慰霊登山をしました。

また、今年はフジテレビが
特番「８．１２日航機墜落　３０回目の夏　生存者が今明かす“３２分間の闘い”　
ボイスレコーダーの“新たな声”」を生放送しました。

機内の再現ドラマや当時の映像、、
墜落現場での中継など見ごたえのある特番でした。

当時の機内を再現した映像や犠牲者の方々が必死に遺した遺書、
ボイスレコーダーから伝わる緊迫したコックピット、
生存者へのインタビュー、、

大事な命を一瞬で奪った事故の重さを改めて感じ、
胸が痛みました。

事故から29年、このような惨事を繰り返さないために
事故の記憶を風化させないことも大事なことと思います。

この事故をより深く知るのに
圧巻の筆致で描かれた下記作品をおすすめしたいです。

なお、緻密な取材に基づきこれらの大作を完成させ世に送った
横山秀夫さん、山崎豊子さんは本当に素晴らしいと思います。

こういった作品に触れることで
安全について、命について考える良い機会になり、
悲しい事故が起こらない社会になることを望みます。

★本『クライマーズ•ハイ』横山秀夫著

クライマーズ・ハイ (文春文庫)
(2006/06)
横山秀夫

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★本『沈まぬ太陽』　山崎豊子著

沈まぬ太陽〈3〉御巣鷹山篇 (新潮文庫)
(2001/12/26)
山崎豊子

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★映画『沈まぬ太陽』　渡辺謙主演

沈まぬ太陽スタンダード・エディション(2枚組) [DVD]
(2010/05/28)
渡辺謙、三浦友和他

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2014-08-12

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2014-08-11

8月11日は山の日！高尾山登山・ナイトウォーク＆山映画「春を背負って」

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8月11日は山の日です！

（今年の春の高尾山頂から見た絶景。神秘的な光景に感動しました。）

そして、2016年から新たに8月11日が祝日「山の日」になることが先月決まりました。

祝日が増えるのは嬉しいですね！(^-^)

そして「山の日」というのも素敵です♪

私も山や緑が大好き。

山に囲まれた家で育ち、小さい頃から家の裏山で遊び、
お山の幼稚園で自然の中を駆け回り、、、と
ほぼ毎日山で過ごす幼少時代を過ごしました。
（環境問題に興味を持ったのも雪山がきっかけでした。）

山や緑の中にいるだけで本当に心が落ち着きます。
　　　　　
　　　　　　　　　　＊

登って印象的だったのは北海道やカナダの山。
スケールが大きく景色が綺麗で魅了されました♪

なお、昨年は富士山が世界遺産に決まりましたね。
たまたまその2日前に富士山ハイキングをしていました。

様々な素敵な山がありますが、私の憧れは日本アルプス。
いつか登りに行きたいです！

そしてなんといってもヒマラヤ。
生きているうちにヒマラヤの雄大な峰々を眺めることができたら本望です。

　　　　　　　　　　　　　　　　＊

最近は高尾山に2度行き、その魅力にはまりつつあります♪

高尾山は気軽に登れてとっても楽しいですね！
友人達と新緑の中を歩いているだけで幸せでした(^-^)

山頂に到着するとこんなごほうびが♪

また、先般、星空を観に高尾山ナイトハイクへ！
憧れのナイトハイクは最高でした♪

夜から山を上り、山頂で星空を眺め、
満点の星空の星達がとっても綺麗に見えて最高のひとときでした♪
北斗七星もくっきり見えました＾＾

私は普段、星空早見表を持ち歩いているのですが
やっぱり山頂は綺麗に見えますね＾＾

お仲間が山頂で作ってくれたホットサンドやコーヒーの
山ごはんの美味しさは格別でした！

山は色々登りたいなと思ってますのでお声がけいただけましたら嬉しいです(^-^)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＊
そしてそして。
山が好き、自然が好き！

・・そんな方にオススメの最近の山映画がこちらです。
この6月に全国公開されました。

★映画『春を背負って』　松山ケンイチ主演

映画「春を背負って」

【チラシ付映画パンフレット】『春を背負って』出演:松山ケンイチ.蒼井優.檀ふみ
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日本映画史に残る数々の名作を手掛けてきた
名キャメラマン・木村大作氏が撮る立山連峰の美しさといったら！
もうそれだけで眼福でした◎

そして、「人は皆、何かを背負って生きていくしかない」という
木村氏の美学も作品に反映されています。

都会のヒヨッコ、マツケン（松山ケンイチ）が父の死をきっかけに
山小屋を継ぎ、壁にぶちあたりながらもたくましく成長していきます。

この映画は脇役も魅力的で、すっかり山男になったトヨエツがなんともいい味！
主人公の母親を演じる檀ふみさんの優しさがにじみでる演技も素敵でした。

家族の絆、友情、自然の素晴らしさ、そして厳しさ。。
かけがえのないものがギュッとつまった映画でした。

山や自然が好きな方、ほっこりしたい方にオススメです！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＊

ちなみに私の手帳には日本の百名山が載っています◎

魅力的な山が様々。将来色々と登ってみたいです。
登山やハイキングで移ろう季節の自然を楽しむ
そんな爽やかシニアになるのが私のささやかな一つの夢です♪

ずっとこの美しい自然が残っていてほしいなと思うのでした。

2014-08-10

8月10日は「健康ハートの日」！「健康ハート10ヵ条」＆癒しのオルゴール動画「TRUE　LOVE」

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8月10日は「健康ハートの日」！

（関東最大級のさがみ湖イルミで今年撮ったハート写真です）

「大切なものは目にみえない」と星の王子様は言いましたが、
生きている私たちにとってかけがえのない大切なものの１つは
「健康」ではないでしょうか。

健康を保つには日頃の生活や予防、心がけが大事ですよね。

私は敏感肌のアレルギーということもあって、
健康には関心があり、それなりに勉強し、
「健康管理士一般指導員」の資格を持っています（笑）

お陰様で病気らしい病気は今までしておらず、
会社を休んだことも社会人生活になってから片手くらいで
ずっと毎日元気に過ごせております。

　　　　　　　　　　　＊

ということで、「健康ハートの日」にちなんで、
「健康ハート10ヵ条」をご紹介しますね。

ぜひチェックしてみてください！

♪♪健康ハート10ヵ条♪♪

1.血圧とコレステロールを正常に。（太りすぎ、糖尿病には注意して）

2.脂肪の摂取は、植物性を中心に。

3.食塩は調理の工夫で、無理なく減塩。（1日、6g未満を目標に）

4.食品は、栄養バランスを考えて。（１日、30食品を目標に）

5.食事の量は、運動量とのバランスで。甘いものには要注意。

6.つとめて歩き、適度な運動。

7.ストレスは、工夫をこらして上手に発散。

8.お酒の量は、自分のペースでほどほどに。

9.タバコは吸わない。頑固に禁煙。

10.定期検診わすれずに。（毎年一度は健康診断）

いかがですか？

私はもう少し運動が必要かなと思います。
素敵健康グッズをゲットしたので今度ご紹介しますね。

また、免疫力を上げることが大事とよく言われていますね。

私も日々自立神経を整え、免疫を上げるべく
生活習慣や食事など気を遣っています。

最近読んで面白かった本はこちら！

(029)自律神経を変える「たった1ミリ」の極意 (ポプラ新書)
(2014/04/07)
小林弘幸

商品詳細を見る

簡単に免疫を上げる方法が多数紹介されていますので
一部ご紹介しますね。

☆自立神経を変える「たった1ミリ」の極意
　50個のポイントのうち10個を激選☆
〜健康にも人生にも「手遅れ」などはありえない〜
・自分の体の声を聞く
・呼吸を意識する
・本心だけ口にする
・親孝行をする
・食を大切にする
・本当の「心・技・体」を意識する
・よい睡眠をとる
・「不健康のタネ」は小さなうちに摘む
・新しいチャレンジをする
・「感動」を求める

いかがでしたでしょうか。
ちょっとした心がけで免疫力を高めることができそうです！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　＊　　　　　　　　　

また、音楽を聴いてストレスを解消するのも良いと言われていますね◎

このブログでも癒しの音楽を創ってご紹介していこうと思っております＾＾

なお、「ハート」の写真（さがみ湖プレジャーフォレストのイルミネーション）で
癒しの音楽動画を創りましたので良かったらお聴きください♪

曲は藤井フミヤさんの名曲、「TRUE　LOVE」です。
オルゴール音で演奏してみました。

みなさまにとって束の間のほっこりした癒しのひとときになりましたら幸いです＾＾